激務で運動する時間がない！
普段から激務でとても運動する時間がない！
そんな人がDCCディープチェンジクレアチンを
飲んだ場合、体は変わっていくのでしょうか。
それとも何も起こらないでそのままに
なってしまうのでしょうか？
DCCを調べてみると、飲むだけで痩せる、
飲むだけで理想の体になれるというような
サプリメントではないようです。
さすがにそこは、そんなに甘くないという
ところがあります。
ただ、日常生活レベルの運動でも
効果はあるとされているんですね。
実は会社までの通勤であっても
それなりにウォーキングになっていたりと
いうことはあるものです。
スマホの歩数計を見てみると
普通に生活しているだけなのに
10000歩近くになっているとかですね。
ですから、日常の延長レベルをちょっと
だけ意識するようにすれば十分効果は
出てくると思います。
何もしないでムキムキは無理がありますので
スキマ時間の簡単な筋トレ等で
今までよりも引き締めていくというのは
十分可能な範囲になるでしょう。
